营养小乱炖
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美味又营养,减肥的妞们可以当主食,爱美的妞们可以当甜点。营养又健康,方便又省时!
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/3
将山药,紫薯,芋头切块,加百合,大枣煮熟
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步骤2/3
快煮好时,放入冰糖适量
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最后一步
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出锅后加入龟苓膏和牛奶,味道美美的说!
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2014-02-27
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