甜甜蜜蜜红豆沙
市售的红豆沙重油重糖,自己做的到底健康许多,看着粒粒饱满的相思豆渐渐变成细腻的红豆沙,过程中别有一番浪漫的感觉呢~
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红小豆清水浸泡一夜用高压锅压到熟透,没有高压锅就上炉煮吧,就是时间长一点。
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用细筛将豆沙一点一点压出来,筛子上只留下豆皮。
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压出来的豆沙入锅准备炒制~
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加入少量牛奶,砂糖和黄油(或者猪油)中小火开始炒制
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不断翻搅炒制以免糊锅~炒制豆沙最好用木勺防止炒好的豆沙有铁锈味。
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步骤6/11
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炒干水份,豆沙变的细腻绵软就好啦,放密封罐保存吧~
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过筛出来的豆皮不要扔掉,直接煮一碗红豆汤,补血又养颜~
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豆皮汤圆糖水~
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步骤9/11
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汤圆里包了现炒的豆沙~
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自制豆沙包~超级好吃呢~
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最后一步
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自家包的包子陷量当然要对得起良心哦~
砂糖的量根据个人喜好来放,炒豆沙的时候适量加点猪油会更香甜哦~
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2014-04-23
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