黄秋葵炒白桃
秋葵性寒，白桃性热，二者的搭配犹如天生一对。先用小火将秋葵细细煎熟，倒入桃片爆炒，以求秋葵粘液最少成分的丢失（这是秋葵的价值所在），白里透红的白桃搭配翠绿的秋葵，爽脆的桃片，清脆的秋葵，蔬菜的鲜美与水果的清甜巧妙的融合在一起，经过细盐的精心调和，甜脆爽口，清香宜人。
-
步骤1/7
点击查看大图
秋葵是自家种的，所以大小不一。。
-
步骤2/7
点击查看大图
秋葵以小嫩为佳，桃子以爽脆较好。
-
步骤3/7
点击查看大图
大蒜、桃子、秋葵分别切片。最好按照这个顺序切片，保证大蒜素产生的同时，最大程度的保护秋葵的黏液。
-
步骤4/7
点击查看大图
油锅烧热，注意少油，将锅润过即可。倒入蒜片炒香。
-
步骤5/7
点击查看大图
倒入秋葵片，小火慢炒。为保持秋葵鲜亮，此时加入少许盐，翻炒片刻，至秋葵香味浓郁。
-
步骤6/7
点击查看大图
倒入切好的桃片，转大火，快速翻炒，小心糊锅，必要时将锅离火。
-
最后一步
点击查看大图
快速翻炒至约桃片温热，装盘出锅即可。一道清甜爽口的养生小炒完成了！
此菜为清脆甜口，盐只是提味所用，不宜多放。桃入锅后一定要时间短，保留桃子的口感的同时防止温度过高引起桃子变酸。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2014-08-11
黄秋葵炒白桃的其他做法
黄秋葵炒白桃的相关分类
黄秋葵炒白桃的相关推荐
-
土豆烧鸡块
7688274人看过 -
黄秋葵炒鱼
25942人看过 -
黄秋葵炒鸡蛋
48301人看过 -
烤黄秋葵
20082人看过 -
#做道懒人菜，轻松享假期#爽口黄秋葵
32530831人看过 -
凉拌黄秋葵
130789人看过 -
酸辣黄秋葵
9029人看过 -
白灼黄秋葵
11878人看过 -
黄秋葵炒蛋
8249人看过 -
私房白灼黄秋葵
34851人看过 -
糖水白桃
22770人看过 -
白桃牛奶
100877人看过
