菠萝橘子汁
橘子能降低人体中的血脂和胆固醇，而且还能美容护肤。菠萝也能有效地酸解脂肪，促进血液循环，降低血压，稀释血脂，食用菠萝，可以预防脂肪沉积。菠萝中所含的B族维生素能有效地滋养肌肤，防止皮肤干裂。
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步骤1/7
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所有材料准备好
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步骤2/7
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2.菠萝去皮，洗净切块，加入杯桶中
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步骤3/7
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橘子去皮去籽，撕成斑加入杯桶中
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步骤4/7
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陈皮提前泡发，薄荷叶洗净，加入杯桶中
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步骤5/7
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加适量清水
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步骤6/7
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开启3档，所有材料一起搅打成汁
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最后一步
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倒出即可食用，喜欢口感细腻的可以过滤下再饮用。
冰水可以用碎冰代替，这样果汁更冰爽可口
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-07-14
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