小米南瓜粥
小米南瓜粥一种滋补、滋润的粥。
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步骤1/8
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准备好食材。
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步骤2/8
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小米淘好放进锅里,加入1200ml纯净水大火烧开。
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步骤3/8
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南瓜去皮去瓤洗干净切成块。
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步骤4/8
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水烧开以后下入南瓜再次烧开,小火熬20分钟。
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步骤5/8
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20分钟以后南瓜块已经煮熟了,用勺子的背面把南瓜块压烂。
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步骤6/8
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南瓜块全部压烂以后搅拌均匀,继续小火熬10分钟关火。
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步骤7/8
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给宝宝盛一碗。
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最后一步
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小侄女一岁三个月,吃一碗轻轻松松。
以前也尝试过把南瓜切成小丁熬粥,但是熬好以后南瓜和小米是分离的。这样熬出来的南瓜小米粥南瓜和小米是融合在一起的,更好喝。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-12-08
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