苹果土豆奶糊 6M+
冬天以来,怎样给宝宝室吃水果成了一个难题。气温这么低,室温下的水果都是冰冰的,对于肠胃还比较娇弱的宝宝来说,直接吃可不是一个好选择。 那宝宝冬天要怎么吃水果呢?鹿小星今天就来教你一招,把水果做成奶糊再给宝宝吃。这么冷的天,给宝宝来一碗暖乎乎的奶糊,是最适合不过了,喝下去整个人都热乎了。
-
步骤1/6
点击查看大图
准备1个苹果,1个土豆,还有适量冲泡好的配方奶。Tip:1岁以上的宝宝可以直接使用牛奶。除了牛奶,也可以使用米糊或米粥。
-
步骤2/6
点击查看大图
土豆洗净去皮,切成小块。
-
步骤3/6
点击查看大图
苹果去皮去核,切成小块。
-
步骤4/6
点击查看大图
土豆和苹果一起上锅蒸熟,大概需要蒸15分钟。
-
步骤5/6
点击查看大图
蒸好的苹果和土豆放入搅拌机中,加入刚冲好的配方奶,搅打细腻。Tip:配方奶刚没过苹果和土豆就可以,不用放太多。
-
最后一步
点击查看大图
倒出来就可以给宝宝吃啦~
有些妈妈担心水果加热之后,营养会被破坏。的确,高温会使水果中的维生素C流失,所以富含维生素C的水果不适合煮熟在吃。但苹果维生素C的含量并不高,所以苹果蒸熟后营养并没有太大变化,而且苹果熟吃还可以治腹泻呢。
鹿小星手把手教您准备宝宝辅食,更多食谱尽在微信公众号【源乐堡宝贝计划】,和鹿小星一起DIY辅食,以后再也不用愁宝宝要吃什么啦!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2018-02-04
宝宝辅食:苹果土豆奶糊 6M+的其他做法
宝宝辅食:苹果土豆奶糊 6M+的相关分类
宝宝辅食:苹果土豆奶糊 6M+的相关推荐
-
#巨下饭的家常菜#立秋的包子
138358人看过 -
泡椒鹰嘴豆#“宴”遇灵山,拈花品素#
17760人看过 -
桂圆红枣莲子粥#百变水果花样吃#
57413人看过 -
鹰嘴豆奶
65875人看过 -
蒜蓉生蚝
604657人看过 -
红薯小米饭
101978人看过 -
酸奶葡萄包
84230人看过 -
韭菜花炒腊肠
82555人看过 -
莲子薏仁绿豆汤
2970505人看过 -
红枣苦荞蛋糕
41192人看过 -
萝卜鸭肉煲
11323675人看过 -
鹰嘴豆蘑菇炖肉丸
10047人看过