低卡瘦身菜谱 - 芹菜炒鸡胸肉
芹菜,胡萝卜,鸡胸肉都是超低热量的食材,鸡胸肉还富含蛋白质,是瘦身,健身,减肥的绝佳菜谱。
-
步骤1/6
点击查看大图
准备好食材,洗净鸡胸肉,胡萝卜,芹菜,洋葱
-
步骤2/6
点击查看大图
洋葱切碎,芹菜切段,鸡胸肉切小块
-
步骤3/6
点击查看大图
鸡胸肉放入酱油,胡椒粉,淀粉腌制20分钟
-
步骤4/6
点击查看大图
锅烧热,加入适量油,洋葱炒香,倒入腌制好的鸡胸肉翻炒
-
步骤5/6
点击查看大图
倒入芹菜继续翻炒
-
最后一步
点击查看大图
最后加入胡萝卜片调色,就可以出锅装盘啦!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2018-02-16
低卡瘦身菜谱 - 芹菜炒鸡胸肉的相关分类
低卡瘦身菜谱 - 芹菜炒鸡胸肉的相关推荐
-
蒜蓉鲜椒酱|干饭之王|万能辣酱|超级详细
2136697人看过 -
黑椒牛柳 | 日食记
4483453人看过 -
减肥沙拉(超营养!)
416686人看过 -
鱼汤
249877人看过 -
奶油南瓜汁#精品菜谱挑战赛#
81570人看过 -
#秋天怎么吃#蒜香烤南瓜
229033人看过 -
燕麦番薯饼#麦子厨房美食锅##餐桌上的春日限定#
415492人看过 -
低卡饱腹减脂餐!黑椒鸡丁糙米饭
135590人看过 -
八宝菠菜
1686602人看过 -
烤土豆
58069人看过 -
#硬核菜谱制作人#烤南瓜
273562人看过 -
#打工人的健康餐#谁发明的生菜牛肉拌饭‼️低卡减脂|好吃哭了
454696人看过