一招让你轻松远离流感
功效：可解表散寒、行气宽中，适用于外感风寒所致的恶寒、发热、头痛身痛、鼻塞无汗、脘腹胀满、恶心呕吐、妊娠呕吐等。
-
步骤1/6
点击查看大图
准备好的食材待备用。
-
步骤2/6
点击查看大图
紫苏叶子洗净后浸泡5-10分钟。
-
步骤3/6
点击查看大图
紫苏叶子放入锅中加入水，水煎取汁。
-
步骤4/6
点击查看大图
加入大米煮成稀粥。
-
步骤5/6
点击查看大图
加入适量的盐就可以了哦，每日坚持食用1-2次，连续2-3天。
-
最后一步
点击查看大图
成品欣赏
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2018-05-07
一招让你轻松远离流感的其他做法
一招让你轻松远离流感的相关分类
一招让你轻松远离流感的相关推荐
-
#快手又营养，我家的冬日必备菜品#冬日养胃粥
201935人看过 -
干锅土豆片
17617人看过 -
油泼面
334964人看过 -
鸡胸肉炒时蔬
188798人看过 -
轻食晚餐-2
24862人看过 -
老面包｜小时候的味道
11922人看过 -
营造均衡的早餐粥
13266人看过 -
酸辣爽口的凉拌胡萝卜丝
59591人看过 -
拌面
19646人看过 -
小炒鸡腿菇
45686人看过 -
蒸蛋羹
385414人看过 -
#一人一道拿手菜#花生黑芝麻牛轧糖
557368人看过
