清炖牛肉萝卜汤
牛肉有补中益气,滋养脾胃作用。萝卜消食化气,两样放一起营养丰富。
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步骤1/9
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准备鲜牛肉
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步骤2/9
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切小块,备用
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步骤3/9
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枸杞
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步骤4/9
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大枣
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步骤5/9
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牛肉掉一下水,撇去浮沫,捞出,清水冲洗干净,备用,砂锅一次性放足够的水,倒入牛肉。
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步骤6/9
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放入葱、姜、大枣、枸杞大火烧开小火慢炖一个小时
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步骤7/9
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加入萝卜块,小火慢炖四十分钟即可
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步骤8/9
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打开砂锅
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最后一步
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美味的牛肉萝卜
营养丰富,适合孕妇补充营养
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2018-08-08
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