soup-益气补血五红汤
材料搭配是公众号看来的,步骤火候是自己掌握的,就酱~ 天气越来越冷,手脚越来越凉,电暖器、暖水袋、足浴盆全都用上了,就差穿羽绒服了,没有自发热功能星人只能再通过内调来补补气血了~
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步骤1/5
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红小豆洗净,用水泡几小时,因为这次用的是养生壶,所以怕煮的不够烂,所以要泡一下,后来证明花生最好也泡一下,因为最后吃着还是有点硬。
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步骤2/5
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食材一起倒入养生壶,养生汤功能,60min自动好,不用管了。
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步骤3/5
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最后快好的时候放红糖,或者自动结束后放红糖再开煮几分钟。
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步骤4/5
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放红糖后颜色稍微深了一点。
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最后一步
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成品,大约3小碗,自己配比比较好,红糖放的刚刚好,不太甜~
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2018-10-14
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