宝宝辅食~磷虾胡萝卜丸子汤
宝宝添加辅食要循序渐进,最开始一定要少之又少,看看宝宝接受和吸收情况,如果宝宝第一次吃完果泥没有腹泻情况,证明宝宝已经很好的吸收了,第二天吃的时候稍微增加点量,让宝宝慢慢的开始吃辅食的阶段。 辅食本着从稀到稠,从少到多,从单一到多样化,逐次添加,宝宝也会吸收好,身体棒棒!今天分享一道适合1岁以上宝宝食用的辅食----磷虾肉丸汤,特别选用了来自南极深海捕捞的磷虾,肉质细腻,含钙量更丰富,给宝宝做辅食特别的赞!这道辅食有虾肉,有汤,蔬菜,特别的营养,1岁以上宝宝都可以食用。
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步骤1/14
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准备好食材
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胡萝卜洗净后擦成细丝。
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步骤3/14
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在剁碎,小宝宝牙齿还没有长全,一定要弄的细碎一些,这样宝宝更好的吞咽。
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磷虾肉放到料理机里,打成细腻的肉泥
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步骤5/14
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看看是不是很细腻,
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步骤6/14
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打好的肉泥放入碗中,加入胡萝卜碎,打入蛋清, 加少量淀粉, 一点点的盐,
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步骤7/14
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搅拌均匀,
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步骤8/14
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热锅倒少量的油,葱花碎末,爆锅一下。
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步骤9/14
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虾肉泥用小勺子团成小丸子。
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步骤10/14
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锅里加两碗清水,烧开后放进小丸子,煮开锅。
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步骤11/14
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出锅前2分钟放两片生菜叶,小宝宝吃的话在撕的碎一些,防止宝宝卡到。
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步骤12/14
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当当当!鲜香美味的磷虾肉丸汤好了, 闻着就特别的美味,小丸子吃一口细腻,爽滑,
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步骤13/14
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小宝宝吃入口即化,还可以喝点汤,营养丰富的很哦!
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最后一步
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小宝宝们从5个月就开始添加辅食,让宝宝味蕾接受一些丰富食物的刺激,会更好的满足身体营养需求。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-03-17
磷虾胡萝卜丸子汤的其他做法
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