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丰胸美容女神必备——黄豆焖猪蹄

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樱花雨~

胶原蛋白要每天补充，才能永葆青春，皮肤光滑有弹性哦～ 我是一个比较懒的人，护肤全靠去美容店，自己在家不想过多捯拾但是对于美食，却有足够的耐心，等它慢慢融入，成为最好的样子 每周至少2-3次猪蹄或者银耳，可以补充胶原蛋白哦
“营养是健康的起点”
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1小时以上   |   切墩(初级)
猪蹄 一个
、
生抽、蚝油、老抽、冰糖、食盐 适量
、
黄豆 一把
、
姜片 3片
、
花椒、八角、桂皮、香叶、草果 适量
烹饪步骤
小贴士

1、炒糖色炒至焦糖色，能很好的给猪蹄上色，不用老抽都可以哦 2、如果没有砂锅，也可以在炒锅里直接炖。砂锅保温性好，炖出来的口感更好 3、炖煮时间至少1.5个小时，口感才能达到最好哦，不要着急，看两集电视剧就可以了，中间记得去翻动一下哦

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-07-18

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