南瓜坚果汤，浓稠细腻，营养丰富，宝宝辅食
坚果营养丰富，对孩子的大脑发育有益，可孩子平时不爱吃坚果，用这个方法做，孩子很喜欢 ！
下载App查看
-
步骤1/11
点击查看大图
需要的食材准备好
-
步骤2/11
点击查看大图
将小南瓜切去顶部，用勺子挖去籽
-
步骤3/11
点击查看大图
将南瓜冲洗干净，炒锅中加入两碗清水，南瓜放在上面隔水蒸，水开后，大火蒸15分钟
-
步骤4/11
点击查看大图
稍凉后，把南瓜肉掏空（这一步要小心翼翼，别把南瓜盅挖破了）
-
步骤5/11
点击查看大图
将南瓜肉倒入料理机中
-
步骤6/11
点击查看大图
加入准备好的坚果
-
步骤7/11
点击查看大图
加入纯牛奶
-
步骤8/11
点击查看大图
将南瓜坚果打成细腻的坚果奶糊，倒入小奶锅中
-
步骤9/11
点击查看大图
加入白砂糖，小火煮沸拌匀，让白砂糖融化即可
-
步骤10/11
点击查看大图
煮好的南瓜坚果汤倒入南瓜盅里
-
最后一步
点击查看大图
摘一片薄荷叶装饰可爱的南瓜盅，温暖的橙色，南瓜牛奶坚果散发着阵阵清香，孩子很爱吃。
1.坚果可以根据自己的喜好添加，核桃、松仁、开心果都可以。
2.坚果是熟的。
3.宝宝对坚果不过敏的可以这样做哦。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2019-07-23
南瓜坚果汤的相关分类
南瓜坚果汤的相关推荐
-
#原制原味，聚会菜谱#培根南瓜汤
186641人看过 -
【宝宝辅食】香菇蒸鸡翅
88861人看过 -
折耳根绿豆排骨汤
57617人看过 -
口蘑炒虾仁
39390人看过 -
#橄享国民味 热烹更美味#清脂清肠提高免疫力的冬瓜烧香菇
192934人看过 -
#轻食季怎么吃#简单快手补钙汤
123898人看过 -
椰香咖喱牛肉#花10分钟，做一道菜！#
304106人看过 -
清热去火开胃宝宝辅食【番茄花菜黄瓜细面】
394954人看过 -
#时令蔬菜最养人#丝瓜海鲜汤
98667人看过 -
#我们约饭吧#春-夏季补钙少不了菌菇西红柿牛尾汤
524306人看过 -
蒸烤箱蒸出来的南瓜开花馒头
17372人看过 -
年夜饭~番茄油爆虾
502431人看过
