香蕉全麦玉米粉馒头(柏翠面包机版)
家里的香蕉买多了,眼看就要黑,于是乎,做个无糖低热量的馒头吧!全麦粉,玉米面都比白面升糖慢!三高人士的好主食!
-
步骤1/5
点击查看大图
香蕉剥皮压成泥,把量好的面和香蕉泥都放到面包机桶里,中间挖个小洞,把酵母放进去!选择自定义和面20分钟(需要看一下活面过程中,如果不成团适当少量加些水,因为这个面粉和香蕉的含水也是不同)
-
步骤2/5
这一步忘拍图了,时间到了,打开盖,在面团盖上潮湿的笼布,选择发酵(我用了酸奶键,选择了1:30分钟),结束后再选择自定义和面10分钟,给面团排气。
-
步骤3/5
点击查看大图
完成后,把面拿出放案板上,撒些薄面做成你需要的小剂子,将它们放进装好冷水的笼屉里,盖上盖子进行二次发酵15分钟!
-
步骤4/5
点击查看大图
时间到开大火,上气后计时15分钟后关火,再焖5分钟后,馒头成功啦!
-
最后一步
点击查看大图
有淡淡的香蕉味,口感很好,好吃!
用面包机和面省劲,也使不会和面的朋友们能更好的做面食了!!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-03-05
香蕉全麦玉米粉馒头的其他做法
香蕉全麦玉米粉馒头的相关分类
香蕉全麦玉米粉馒头的相关推荐
-
柏翠面包机版一键式奶香吐司(无黄油、淡奶油)
459792人看过 -
低卡全麦面包(面包机版成功率高很柔软)
4517345人看过 -
给小朋友做一份低甜度的冰皮月饼吧
2822259人看过 -
懒人版香蕉酥
1188845人看过 -
西葫芦番茄炒蛋
10839286人看过 -
想告诉全世界,鸡腿这么做巨巨好吃!!
170797人看过 -
柏翠PE9600WT云静界面包机评测之超级软一键吐司
1181923人看过 -
蒸小米发糕★健脾养胃
1857798人看过 -
冬瓜玉米排骨汤
702357人看过 -
抗癌养生紫薯粥
78795人看过 -
渐变抹茶慕斯蛋糕
384881人看过 -
#我们约饭吧#红枣蛋糕
922054人看过