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儿时美味—韭菜炒螺蛳肉

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丛丛爱生活

春寒还料峭，春韭入菜来。韭菜又叫“起阳草”，春天气候冷暖不一，建议人们到春季不妨多吃一些春韭，以祛阴散寒。春季人体肝气偏旺，影响脾胃消化吸收功能。多吃春韭可增强脾胃之气，有益肝功能，增进食欲，老人、孩子、孕妇等适当吃些春韭，有益于增进健康。 香味浓郁的韭菜配上肉质肥美的螺蛳肉，“鲜得哪，鲜得眉毛都掉光”
营养分析 查看详情

21克
5克
9克

228
千卡

这道菜低饱和脂肪,对血管有保护作用～
食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   切墩(初级)
螺蛳肉 适量
、
韭菜 200克
、
生抽 适量
、
盐 适量
、
油 适量
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-03-22

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