热压三明治
早餐时间是吸收营养的黄金时段，好好吃早餐，很有必要！ 一份多元化、可口的早餐可以让你一整天都元气满满～ 蚊子的早餐通常会包含：优质蛋白、碳水化合物、膳食纤维以及多种维生素。 品种丰富才能营养均衡哦～
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步骤1/5
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1⃣早餐机预热三分钟，一片吐司加一片芝士片、铺满肉松，挤沙拉酱，再盖一片吐司，合住早餐机盖，加热三到五分钟(根据个人喜好决定吐司软硬程度)；
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步骤2/5
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2⃣第一个压好后，又压了一个肉松披萨酱的，味道都很好；
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步骤3/5
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3⃣成品是这样的，烤的金黄，热乎乎的，用刀切开方便吃，横切、对角就可以；
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步骤4/5
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4⃣摆盘开吃；
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最后一步
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5⃣早起洗净双手，先将玉米、红薯、茶叶蛋(茶叶蛋我之前有发过食谱，有需要可以参考)一起放蒸锅或蒸箱里面蒸着，然后就可以做其他事情啦～6⃣最后，两分钟热两杯温热的牛奶，随手切点时令水果，那么宝贵的早晨当然要争分夺秒啦～美味早餐前后二十分钟搞定～
蚊子做的量是两人份哦⊙∀⊙！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-03-30
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