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东北+火爆大鱿鱼（家庭版，烤箱版）

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梦游中的dou牛

东北人比较重口，而且吃烧烤总要配上啤酒，所以可能会咸些。口轻的宝宝可以在酱汁里稍兑些水稀释下，或者少刷些酱料。 我的鱿鱼很大，28方盘放不下，小鱿鱼要缩短时间，5到8分钟一翻面。 我没有竹签子，有就更完美了 参与活动: #中秋团圆食味，就爱这口家乡味#
食材清单 加入采购清单
切墩(初级)
大鱿鱼 1只
、
蒜蓉辣酱 适量
、
孜然粉（粒） 适量
、
黑胡椒粉 适量
、
辣椒粉 适量
、
烧烤料 适量
、
色拉油 适量
、
蜂蜜 适量
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-10-15

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