黑芝麻糯米巴斯克
挑战100个低卡减脂食谱‖第1⃣️5⃣️篇！！ ☕☕黑芝麻糯米巴斯克！！！ 每块只有57卡！0油！减脂甜品✔女生特别适合呦！浓浓的健康黑芝麻 [萌萌哒R]好好吃！拯救秃头少女甜品。 酸奶豆腐版的很减肥哦！ 参与活动: #创作达人挑战赛--健康减脂餐#
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步骤1/5
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做法1.嫩豆腐➕鸡蛋➕酸奶➕代糖➕糯米粉，用破壁机打碎均匀成糊
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步骤2/5
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2.打碎的糊糊分成两份，其中一份加入黑芝麻粉，搅拌均匀成糊
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步骤3/5
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3.先倒入原味糊糊进磨具中，再倒入黑芝麻糊糊
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步骤4/5
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4.烤箱上下火180度烘烤45分钟左右就好啦！ 5.放凉后进冰箱冷藏一晚上，切块口感会更好哦～
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最后一步
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超好吃的减脂甜品——黑芝麻糯米巴斯克就做好啦！减脂期的宝们做起来！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2021-08-27
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