是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
蒜泥木耳菜的做法 点击查看大图

蒜泥木耳菜

浏览 17.5万 · 收藏 4048
将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

抹茶16

木耳菜可以起到减肥的效果，而且还有美容养颜的作用，木耳菜里面含有丰富的铁物质，长时间吃木耳菜的话，可以让皮肤变得更红润。木耳菜的脂肪含量比较低，是一种高蛋白的食物，可以促进肠道蠕动，对减肥是有好处的。 参与活动: #菜谱有奖征集|刘畊宏女孩的一日三餐#
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
木耳菜 适量
、
蒜瓣 2个
、
油 适量
、
盐 适量
、
生抽 一勺
、
辣椒 一个
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2022-07-26

换个做法

蒜泥木耳菜的相关分类

老冰棍 槐花 麻辣小龙虾 小龙虾 菠萝咕咾肉 蒜蓉小龙虾 更多

蒜泥木耳菜的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许