蔬菜面
这个方法适合所有适合宝宝吃的菜，我经常换着用不同的菜制作，如：南瓜、红薯、紫薯、菜心、紫甘蓝、西红柿、胡萝卜。
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步骤1/8
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小油菜用淡盐水浸泡5分钟后用流水冲洗干净，这样可以充分去掉农药。
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步骤2/8
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用热水加一丢丢盐稍微烫下小油菜，加盐可以锁住蔬菜中的维生素，烫好后用凉水冲下即可。
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步骤3/8
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将小油菜加少许水榨成油菜汁备用。
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步骤4/8
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面粉与油菜汁混合。
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步骤5/8
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揉成光滑的面团。
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步骤6/8
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面团干成薄薄的面片，如果面活的软可撒些玉米面。
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步骤7/8
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面饼切成小碎条，这个面条要切的短些，不同与大人吃的面条。
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最后一步
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分成4小份，1份当天吃，3份冻起来，剩下的做大人的早点。
给孩子吃最后少冻些，这样避免蔬菜中维生素的流失，如果做多了可以作为大人的早餐。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2014-12-22
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