清蒸鲈鱼
清蒸鲈鱼,少油又营养,10几分钟快手菜,做出来漂亮营养又好吃
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步骤1/4
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1.鲈鱼一条,请鱼贩帮忙收拾去鳃去内脏。回家清水洗净,在鱼背上切花刀。
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步骤2/4
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切姜丝,葱丝,分别塞入鱼嘴,鱼肚及花刀缝中。放入盘中,鱼身淋料酒,盘中留少量料酒。蒸锅加水,上笼屉,将鱼盘放入蒸锅中。盖锅盖蒸12分钟。
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步骤3/4
满12分钟起锅,挑出葱丝姜丝,倒出盘中料酒。此举为去腥味。在鱼身淋上蒸鱼豉油,注意花刀处也要浸润。将盘重新放入蒸锅,蒸3分钟。
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最后一步
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准备花椒油(这步非常重要,决定好吃与否)准备炒锅,微热倒食用油,微热放入胡椒,待花椒吱吱作响,热油起锅(别等花椒糊了,要刚变色熟了就行但不是糊)。同时蒸锅已满 3分钟,关火,取出鱼盘放台面上。将新的葱丝(最好用绿色的),摆满鱼身,此为增色,将刚出锅的花椒热油,从鱼头淋至鱼尾(要花椒油出锅趁热淋上鱼)最后,擦净盘周油渍,可端上餐桌开吃啦,吃的时候沾着盘里的豉油更美味
15分钟起锅,浇花椒油,时间刚好,嫩度合适
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-12-22
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