随心所欲杂蔬汤
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生病的时候什么都不想吃,来碗汤去去风寒,发发汗,大吉大利
营养分析
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5克
17克
38克
238
千卡
这道菜低脂,能有效控制体重~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/4
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准备乱七八糟的蔬菜,喜欢什么放什么
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步骤2/4
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少油,把材料炒一炒,放入800ml水
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步骤3/4
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烧开后,下入一个浓汤宝,化开之后,放入豆腐,轻轻翻动几下
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最后一步
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再次烧开后,出锅,撒一点虾皮提鲜,味道好极了
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-07-22
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