N种减脂餐 ｜无油烤紫薯片
紫薯低脂肪、低热量、饱腹感强特别适合减脂期食用，今天做的这个紫薯片，无油无糖，做法还很简单，吃了不用担心长胖，做为加餐小点心也是很不错的呢
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步骤1/8
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1：紫薯洗干净去皮切成片
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步骤2/8
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2：把淀粉加入蛋液，搅拌均匀，
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步骤3/8
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3: 烤箱180度预热10分钟
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步骤4/8
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4：切好的紫薯片均匀裹上蛋液，
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步骤5/8
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平铺在放好油纸的烤盘上
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步骤6/8
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5：烤箱预热结束后把烤盘放入烤箱，
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步骤7/8
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温度设180度，时间20分钟即可
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最后一步
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软软糯糯 饱腹感十足
注：这款紫薯片烤出来是软软糯糯的哟
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2021-03-10
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