凉拌蒜香蒲公英
春日尝鲜肯定不能少了野菜！来一份凉拌蒲公英吧，清热解毒，天然抗生素！ 参与活动: #如何解锁春日一口鲜，来山姆品尝清爽鲜美的美味吧！#
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步骤1/7
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先来个成品图
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步骤2/7
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食材准备，蒲公英摘洗干净，浸泡一段时间，中间换水哦！清洗干净
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步骤3/7
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锅里烧开水，放入蒲公英，焯水2分钟，捞出，立马放入清水，冲凉，挤干
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步骤4/7
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挤干了就那么2小团
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步骤5/7
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切碎
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步骤6/7
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放入蒜蓉，白糖一点点盐，一勺核桃油，搅拌均匀
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最后一步
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装盘，开吃！
接受不了蒲公英苦味的，可以多浸泡，多冲洗
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2025-03-17
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